ادبیات نظری و پیشینه پژوهش باورهای فراشناختی

ادبیات,باورهای,پژوهش,پیشینه,فراشناختی,نظری
دانلود فایل اصلی ادبیات نظری و پیشینه پژوهش باورهای فراشناختی از سایت

دانلود فایل

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق باورهای فراشناختی (فصل دوم) در 31 صفحه در قالب word , قابل ویرایش ، آماده چاپ و پرینت جهت استفاده.مشخصات محصول:توضیحات: فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد (پیشینه و مبانی نظری پژوهش)همراه با منبع نویسی درون متنی به شیوه APA جهت استفاده فصل دو پایان نامهتوضیحات نظری کامل در مورد متغیرپیشینه داخلی و خارجی در مورد متغیر مربوطه و متغیرهای مشابهرفرنس نویسی و پاورقی دقیق و مناسبمنبع : انگلیسی وفارسی دارد (به شیوه APA)کاربردهای مطلب:منبعی برای فصل دوم پایان نامه، استفاده در بیان مسئله و پیشینه تحقیق و پروپوزال، استفاده در مقاله علمی پژوهشی، استفاده در تحقیق و پژوهش ها، استفاده آموزشی و مطالعه آزاد، آشنایی با اصول روش تحقیق دانشگاهیقسمتهایی از مبانی نظری و پیشینه پژوهش:باورهای فراشناختی     در سال های اخیر فراشناخت به عنوان یکی از پیش بینی کننده های آشکار در مورد تکلیف پیچیده به شمار می آید. واژه فراشناخت نخستین بار توسط فلاول  (1979) به کار برده شد، که به فرآیند تفکر در باره تفکر و دانش در مورد اینکه «چه می دانیم» و «چه نمی دانیم» اطلاق می شود. مطالعه فراشناخت ابتدا در حوزه روانشناسی رشد و بعد در روانشناسی حافظه، سالمندی و  عصب روانشناسی مطرح شد (وینمن ،2010، به نقل از فخری، 1391). فراشناخت یک مفهوم چند وجهی است که شامل دانش (باورها)، فرایندها و راهبردهایی است که شناخت را ارزیابی، نظارت و یا کنترل می کنند (عاشوری، 1388).     الگوهاي تفكر منفي بر اساس عادات شناختي خودكار، قديمي و جا افتاده اي قرار دارد كه اغلب به صورت نشخوار ذهني جريان دارد و به طور ناكارآمدي براي اجتناب از افسردگي يا موقعيت هاي مشكل ساز زندگي فراخوانده مي شوند. نشخوار ذهني براي دوري از اضطراب و يا افسردگي انتخاب مي گردد. نشخوار ذهني افراد را بيشتر مضطرب و نگران مي سازد. معمولا افراد بیمار براي رهايي از اضطراب به نشخوار ذهني پناه مي برند. البته پاسخ هيجاني به اضطراب و افسردگي به دو صورت است : ياحواس پرتي (توجه برگرداندن)، و يا نشخوار فكري. نشخوار فكري به عنوان اشتغال دائمي به يك انديشه يا موضوع و تفكر درباره آن شناخته مي شود (آزادی، 1393).     نشخوار فكري طبقه اي از افكار آگاهانه است كه حول يك محور مشخص و معمولي مي گردد، بدون آنكه تقاضاهاي محيطي فوري، وابسته به آن ها باشد و جنبه تكراري دارند. بر علل و نتايج علائم متمركزند و مانع حل مسئله ناسازگارانه شده و به افزايش افكار منفي مي انجامد. افكار ناخواسته يا مزاحم، مشكل اصلي افراد مضطرب است، زيرا احساس تهديد و هيجان منفي براي آن ها دائمي شده است. علت اينكه افراد، از سبك هاي مختلف براي مقابله با افسردگي و اضطراب استفاده مي كنند اين است كه شخصيت ها متفاوت است. اين گونه سبك پاسخ به اضطراب باعث به طول انجاميدن نشانه‌هاي اضطراب و شدت ‌يافتن آنها مي‌شود. اين نوع سبك مقابله، از ديدگاه روان‌شناسان، مقابله‌اي ناكارآمد و ناسازگار است، زيرا به حل مشكلات كمك نمي‌كند و باعث بدتر شدن اوضاع رواني و خلقي فرد مي‌شود. سبك نشخوار ذهني در پاسخگويي به اضطراب، روشي است كه براثر عادت ايجاد شده است و مي‌توان آن را تغيير داد. طبق اين مدل، فرد مضطرب در مجادله بين ترس از اينكه اضطراب غيرقابل كنترل است و عقيده بر اينكه اضطراب از او محافظت مي‌كند، قفل شده است (محمدخانی،1387).      در واقع از طريق نشخوار ذهني، شخص خود را در معرض رويارويي هاي متعدد با محرك استرس زا قرار مي دهد. بدين ترتيب، نشخوار ذهني، مي تواند باعث ايجاد نوعي استرس مزمن در فرد گردد. پيامدهاي منفي نشخوار ذهني افسردگي ‏زا شامل:1- عاطفه منفي؛2- علائم‏ افسردگي شديدتر و طولاني‏مدت؛3- تفكر داراي سوگيري منفي؛4- كمبود انگيزه؛5- اختلال در تمركز و شناخت؛6- افزايش استرس (شاملو،1388).  باورهای فراشناختی یعنی اینکه فرد به دنبال حالت افسردگی و غمگینی، رفتارها و افکاری را نشان می‌دهد که توجه او را به سمت علائم افسردگی جلب می‌کند. مثلا فرد به دنبال رخداد حالت افسردگی در گوشه‌ای می‌نشیند و با خود چنین می‌گوید فقط من هستم که به این حالت گرفتار شده ام. نتیجه‌ی افسردگی من چه خواهد شد؟ اگر از این حالت در نیایم چه اتفاقی می‌افتد. این گونه سبک پاسخ به افسردگی باعث به طول انجامیدن نشانه‌های افسردگی و شدت‌ یافتن آن ها می‌شود. این نوع سبک مقابله، باعث بدتر شدن اوضاع روانی و خلقی فرد می‌شود.تحقیقات نشان داده است که زنان بیش از مردان به نشخوار فکری گرفتار می‌شوند و شاید این یکی از علل شیوع افسردگی در زنان باشد (سالاری فر و پوراعتماد،1390).————- – Felaven – Vietman

برچسب ها:
ادبیات نظری پیشینه پژوهش باورهای فراشناختی

  • پیشینه و مبانی نظری هوش، هیجان، هوش هیجانی ابعاد و تعاریف آن

    پیشینه و مبانی نظری هوش، هیجان، هوش هیجانی ابعاد و تعاریف آن دانلود پیشینه و مبانی نظری هوش، هیجان، هوش هیجانی ابعاد و تعاریف آن دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل هوش چیست ؟…

  • پکیج پاورپوینت مهندسی ارزش

    پکیج پاورپوینت مهندسی ارزش دانلود پکیج پاورپوینت مهندسی ارزش دسته بندي : مدیریت جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پکیج پاورپوینت مهندسی ارزش (4پاورپوینت با موضوع مهندسی ارزش)، در حجم 213 اسلاید قابل ویرایش. بخشی از موضوع: مهندسی ارزش…

  • طرح کارآفرینی بهره برداری و استخراج پوکه معدنی

    استخراج پوکه معدنی,پروژه استخراج پوکه معدنی,پروژه پوکه م,پروژه کارآفرینی استخراج مواد معدنی,پوکه معدنی,دانلود پروژه کارآفرینی رشته عمران,دانلود پروژه کارآفرینی معدن,كارآفرينی احداث معدن,کارآفرینی استخراج پوکه معدنی,کارگاه استخراج پوکه معدنی دانلود فایل اصلی طرح کارآفرینی بهره برداری و استخراج پوکه معدنی از…

  • دانلود پاورپوینت با موضوع اداره ایمنی و بهداشت شغلی

    دانلود پاورپوینت با موضوع اداره ایمنی و بهداشت شغلی برچسب ها: استاندارد ایمنی و بهداشت شغلیسیستم مدیریت ایمنی و بهداشت شغلیاستاندارد ohsaspdfالزامات قانونی ایمنی و بهداشتاستاندارد hseدوره های ایمنی وزارت کاردوره های آموزشی مرکز تحقیقاتدوره های hse وزارت کاردوره های…

  • پیشینه ومبانی نظری کفایت اجتماعی

    پیشینه ومبانی نظری کفایت اجتماعی دانلود پیشینه ومبانی نظری کفایت اجتماعی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل فهرست مطالب : کفایت اجتماعی : کفایت های هیجانی آمایه های انگیزشی و انتظارات پیشینه مطالعاتی منابع…

  • مباني نظري پژوهش و تحقيقات پيشین مفهوم شناخت درمانی و روان درمانی در اعتیاد (فصل دوم)

    دانلود مباني نظري شناخت درمانی pdf,روشهای شناخت درمانی,شناخت درمانی افسردگی,فصل دوم پايان نامه مقاله شناخت درمانی,مباني نظري انواع شناخت درمانی,مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو)تکنیک های شناخت درمانی دانلود فایل اصلی مباني نظري پژوهش و تحقيقات پيشین مفهوم شناخت…

  • ادبیات نظری و سوابق تحقیق تعاریف و مفاهیم استاندارد ایزو (فصل دوم)

    پيشينه پژوهش ایزو مخفف چیست,پيشينه تحقيق تعریف ایزو,پيشينه نظ,چارچوب نظري لیست استانداردهای ایزو,دانلود ادبیات نظری و سوابق تحقیق تعاریف و مفاهیم برند و برندسازی و محبوبیت برند (فصل دوم),فصل دوم پايان نامه ارشد ایزو چیست pdf,مباني نظري استاندارد ایزو 9001…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق اعتماد در کارکنان(فصل دوم)

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق اعتماد در کارکنان(فصل دوم) دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق اعتماد در کارکنان(فصل دوم) دسته بندي : مبانی نظری جزئیات و دریافت گزارش فایل دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق اعتماد در کارکنان(فصل دوم) در…

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش رضایت از زندگی بهزیستی (فصل دوم)

    ادبیات نظری رضایت از,پیشینه پژوهش رضایت از زندگی بهزیستی,پیشینه تحقیق رضایت از زندگی بهزیستی,چارچوب نظری رضایت از زندگی بهزیستی,فصل دوم پایان نامه رضایت از زندگی بهزیستی,مبانی نظری رضایت از زندگی,مبانی نظری و پیشینه پژوهش رضایت از زندگی بهزیستی دانلود فایل…

  • پیشینه و مبانی نظری گردشگری و عوامل موثر در پویای اقتصادی و توسعه پایدار

    پیشینه و مبانی نظری گردشگری و عوامل موثر در پویای اقتصادی و توسعه پایدار دانلود پیشینه و مبانی نظری گردشگری و عوامل موثر در پویای اقتصادی و توسعه پایدار دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش…

  • بررسی تاثیر طرح های نوآورانه بر تجهیز منابع

    بررسی تاثیر طرح های نوآورانه بر تجهیز منابع برچسب ها: طرح های نوآورانه تجهیز منابع نوآوری تکنولوژیک نوآوری خدمات نوآوری فرآیند پایان نامه بررسی تاثیر طرح های نوآورانه بر تجهیز منابعپروژه بررسی تاثیر طرح های نوآورانه بر تجهیز منابع رفتن…

  • جزوه تایپ شده ، رنگی و مصور کامل زبان انگلیسی یازدهم دبیرستان

    جزوه کامل زبان 11 دبیرستان,جزوه کامل زبان انگلیسی یازدهم,زبان انگلیسی یازدهم دبیرستان انگلیسی یازدهمبرای کنکور,زبان یازدهم,گرامر زبان انگلیسی11 برای کنکور دانلود فایل اصلی جزوه تایپ شده ، رنگی و مصور کامل زبان انگلیسی یازدهم دبیرستان از سایت دانلود فایل کتاب…

  • پاورپوینت طراحی کنترل ها و انواع آن

    پاورپوینت طراحی کنترل ها و انواع آن برچسب ها: کنترل فیدبک از کنترل خطیمفاهیم کنترل خطیمقاله کنترل خطیتفاوت کنترل خطی و غیرخطیتحقیق در مورد سیستم های کنترل خطیروش های کنترل سیستمعلم کنترل چیست رفتن به سایت اصلی پاورپوینت طراحی کنترل…

  • دانلود پرسشنامه وابستگی به دیگران

    پرسشنامه وابستگی به اینترنت,پرسشنامه وابستگی به تلفن همراه,پرسشنامه وابستگی به دیگران,پرسشنامه وابستگی به موبایل,پرسشنامه وابستگی به نیکوتین,پرسشنامه وابستگی روانی,پرسشنامه وابستگی شغلی,پرسشنامه وابستگی عاطفی,پرسشنامه وابستگی فرد به دیگران دانلود فایل اصلی دانلود پرسشنامه وابستگی به دیگران از سایت دانلود فایل دانلود…

  • پیشینه و مبانی نظری فناوري اطلاعات (IT) و دورکاری

    پیشینه و مبانی نظری فناوري اطلاعات (IT) و دورکاری دانلود پیشینه و مبانی نظری فناوري اطلاعات (IT) و دورکاری دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل فناوري اطلاعات ( IT ) و دورکاری فناوري (…

  • طرح توجیهی و کارافرینی احداث كارخانه ی توليد الكتروموتور و ژنراتور

    دانلود پروژه کارآفرینی تولید الکتروموتور تک فاز و سه فاز,طرح توجیهی الک,طرح توجیهی تولید الکتروموتور آسنکرون,طرح توجیهی تولید الکتروموتور تک فاز,طرح توجیهی و کارافرینی احداث كارخانه ی توليد الكتروموتور و ژنراتور,طرح کارافرینی تولید الکتروموتور دانلود فایل اصلی طرح توجیهی و…

  • پاورپوینت کمیته جامعه ایمن شهرستان تایباد

    پاورپوینت کمیته جامعه ایمن شهرستان تایباد دانلود پاورپوینت کمیته جامعه ایمن شهرستان تایباد دسته بندي : زمین شناسی جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات:  فایل پاورپوینت کمیته جامعه ایمن شهرستان تایباد  ،در حجم 20 اسلاید قابل ویرایش. بخشی از متن: žواحد کنترل…

  • طرح توجیهی و کارافرینی راه اندازی آموزشگاه رانندگی

    احداث آموزشگاه رانندگی,پروژه کارآفرینی تاسیس آموزشگاه,دانلود طرح آموزشگاه رانندگی,طرح آموزشگاه رانندگی,طرح توجیهی آموزشگاه رانندگی,طرح توجیهی تاسیس آموزشگاه رانندگی,طرح کارآفری,کارآفرینی تأسیس آموزشگاه رانندگی,کارافرینی احداث آموزشگاه رانندگی دانلود فایل اصلی طرح توجیهی و کارافرینی راه اندازی آموزشگاه رانندگی از سایت دانلود فایل…

  • مبانی نظری و پیشینه استقرار و توسعه شهرداری الکترونیک

    مبانی نظری و پیشینه استقرار و توسعه شهرداری الکترونیک دانلود مبانی نظری و پیشینه استقرار و توسعه شهرداری الکترونیک دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل بخش اول : مبانی نظری شهرداری الکترونیک 12 2…

  • پیشینه و مبانی نظری درگیری والدین در امور تحصیلی

    پیشینه و مبانی نظری درگیری والدین در امور تحصیلی دانلود پیشینه و مبانی نظری درگیری والدین در امور تحصیلی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل پیشینه و مبانی نظری درگیری والدین در امور تحصیلی…

  • فصل دوم مبانی نظری و ادبیات تحقیق مفاهیم و دیدگاه های توسعه صنعت گردشگری (فصل دوم پایان نامه)

    دانلود مباني نظري تاریخچه صنعت گردشگری,فصل دوم پايان نامه ارشد ت,فصل دوم پایان نامه صنعت گردشگری,فصل دوم مبانی نظری و ادبیات تحقیق مفاهیم و دیدگاه های توسعه صنعت گردشگری,مباني نظري مديريت تعاریف و نظریه های صنعت گردشگری,مباني نظري مفاهیم گردشگری…

  • پاورپوینت ماشين خراطي

    پاورپوینت ماشين خراطي برچسب ها: قیمت دستگاه خراطی فروشیقیمت دستگاه خراطی اتوماتیکقیمت دستگاه خراطی کوچک خانگیفروش دستگاه خراطی چوب دست دومقیمت دستگاه خراطی رومیزی دست دومدور موتور دستگاه خراطیدستگاه خراطی ارزانسازنده دستگاه خراطی رفتن به سایت اصلی پاورپوینت ماشين خراطي…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق انگیزه کاری کارکنان(فصل دوم روانشناسی)

    ادبيات نظري انگیزش کاری,انگیزه در روانشناسی,پيش,پيشينه پژوهش پايان نامه انگیزش کاری,پيشينه نظري انگیزه در کارکنان,دانلود مباني نظري انگیزش کاری کارکنان,فصل دوم انگیزه کاری,مباني نظري انگیزه کاری کارمندان,مباني نظري و پيشينه پژوهش انگیزه کاری دانلود فایل اصلی مبانی نظری و پیشینه…

  • پاورپوینت دوره آموزشي تزريق سيمان

    پاورپوینت دوره آموزشي تزريق سيمان برچسب ها: دوره آموزشي تزريق سيمانانواع تزريق سيماناهداف تزريق ازمايشيانواع روش تزريق مصالح تشکيل دهنده ملات تزريقعمليات اجراِِ ِي تزريق سيمان رفتن به سایت اصلی پاورپوینت دوره آموزشي تزريق سيمان دسته بندي : عمران جزئیات…

  • ادبیات نظری تحقیق حقوق ورزشی کیفری (فصل دوم )

    ادبیات نظری تحقیق حقوق ورزشی کیفری,پیشینه نظری حقوق ورزشی کیفری,چارچوب نظری حقوق ورزشی کیفری,فصل دوم پایان نامه حقوق ورزشی کیفری,مبانی نظری حقوق ورزشی کیفری,مبانی نظری مسؤلیت کیفری ناشی از عملیات ورزشی دانلود فایل اصلی ادبیات نظری تحقیق حقوق ورزشی کیفری…

  • مطالعات و رساله معماري طراحی شهر کتاب

    برنامه فیزیکی طراحی معماري شهر کتاب,پایان نامه معماري شهر کتاب,دانلود مطالعات و رساله معماري طراحی شهر کتاب,طراحی معماري شهر کتاب,ظوابط و استانداردهای طراحی معماري شهر کتاب,مطالعات معماري طراحی شهر کتاب دانلود فایل اصلی مطالعات و رساله معماري طراحی شهر کتاب…

  • پیشینه و مبانی نظری آسیب پذیری مناطق شهری و ارائه الگوی بهینه جهت کاهش خسارت در برابر زلزله

    پیشینه و مبانی نظری آسیب پذیری مناطق شهری و ارائه الگوی بهینه جهت کاهش خسارت در برابر زلزله دانلود پیشینه و مبانی نظری آسیب پذیری مناطق شهری و ارائه الگوی بهینه جهت کاهش خسارت در برابر زلزله دسته بندي :…

  • پاورپوینت فرهنگ و سبک در معماری

    پاورپوینت سبک در معماری,پاورپوینت فرهنگ در معماری,پاورپوینت فرهنگ و سبک در معماری,پروژه معماری,دانلود پاورپوینت فرهنگ و سبک در معماری,سبک در معماری,سرچشمه فرهنگ,فرهنگ در معماری,فرهنگ و سبک در معماری دانلود فایل اصلی پاورپوینت فرهنگ و سبک در معماری از سایت دانلود…

  • پاورپوینت همدلی و همیاری در حوادث درس 5 مطالعات هفتم

    پاورپوینت همدلی و همیاری در حوادث درس 5 مطالعات هفتم برچسب ها: پاورپوینت همدلی و همیاری در حوادثمطالعات هفتم رفتن به سایت اصلی پاورپوینت همدلی و همیاری در حوادث درس 5 مطالعات هفتم دسته بندي : علوم اجتماعی جزئیات و…

  • پاورپوینت پولس

    پاورپوینت پولس برچسب ها: تلفظ پولسعقاید پولسپولس شکنجه گرپولس به انگلیسیپولس pauline epistlesپطرسبرناباقرنتیان رفتن به سایت اصلی پاورپوینت پولس دسته بندي : معارف اسلامی جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات:دانلود پاورپوینت با موضوع پولس،در قالب ppt و در 42 اسلاید،…

  • دانلود پاورپوینت با موضوع نما سازی

    دانلود پاورپوینت با موضوع نما سازی برچسب ها: انواع نما ساختماننما در معمارینما ساختمان مسکونیانواع نمای ساختمان مسکونیارزانترین نمای ساختماننقشه نماقیمت انواع نمای ساختماننما مدرن رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع نما سازی دسته بندي : عمران جزئیات…

  • پیشینه و مبانی نظری تحقیق بورس اوراق بهادار

    پیشینه و مبانی نظری تحقیق بورس اوراق بهادار دانلود پیشینه و مبانی نظری تحقیق بورس اوراق بهادار دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل بورس اوراق بهادار یکی از اهداف مهمی که از تشکیل بورس…

  • ادبیات نظری و پیشینه تحقیقاتی تعاریف و مفاهیم سیاست های ارزیابی عملکرد

    ادبیات نظری و پیشینه تحقیقاتی تعاریف و مفاهیم سیاست های ارزیابی عملکرد,پيشينه پژوهش سیاستهای ارزیابی عملکرد,پيشينه تحقيق ارزیابی عملکرد,چارچوب نظري ارزیابی عملکرد کارکنان,فصل دوم پايان نامه ارشد ارزیابی عملکرد,مباني نظري ارزیابی عکلمرد کارکنان دانلود فایل اصلی ادبیات نظری و پیشینه…

  • پیشینه و مبانی نظری ارتباطات و عملکرد سازمانی کارکنان

    پیشینه و مبانی نظری ارتباطات و عملکرد سازمانی کارکنان دانلود پیشینه و مبانی نظری ارتباطات و عملکرد سازمانی کارکنان دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق ارتباطات وعملکرد سازمانی کارکنان -…

  • دانلود پاورپوینت با موضوع اقیانوس قرمز و آبی

    دانلود پاورپوینت با موضوع اقیانوس قرمز و آبی برچسب ها: کتاب استراتژی اقیانوس آبی pdfتفاوت استراتژی اقیانوس آبی و قرمزاقیانوس قرمز در مدیریتخرید کتاب استراتژی اقیانوس آبیاستراتژی اقیانوس آبی pptمقاله استراتژی اقیانوس آبیاصطلاح اقیانوس قرمزکتاب اقیانوس آبی رفتن به سایت…